骨密度

蹬脚跟也能降血糖!每天2分钟增“回春物质”
一般大众熟知的骨骼保健方法,不外乎晒太阳、规律运动、补充钙质和维他命D等;但很少人知道,人体骨头中有...
1001天前
跳绳燃脂效率超高 短短30分钟小腹、臀腿全瘦到
许多名人都分享过跳绳瘦身的方法,例如韩国艺人金厉旭就靠每天跳绳至少1000下,瘦了22公斤。跳绳是高...
1224天前
骨质疏松有哪些症状?食疗妙方可预防治疗
骨质疏松一般多发于中老年人,大于45岁的绝经女性。很多骨质疏松患者早期常无明显的症状,往往在骨折发生...
1235天前
谈古论今话中医:对抗骨质疏松 保骨本有方法
人类骨质生长30岁达到高峰,之后会快速流失,要如何保住骨本预防骨质疏松呢?这一集很高兴邀请到长庚医院...
1888天前