秋天养生

一叶知秋立秋到秋季养生三心法和好食材

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天人合一之道，是最好的养生之道。“一叶知秋”，掌握立秋来到的时点，秋季养生就从立秋开始。《黄帝内经...

352天前

谈古论今话中医：秋燥养生与新冠肺炎

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这一集很高兴邀请到名医萧文豪医师来教我们秋天养生，如何预防秋燥的方法。

652天前

谈古论今话中医：秋老虎来袭！秋天养生教战守则在这里

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谈古论今话中医：秋老虎来袭！秋天养生教战守则在这里：最近天气忽冷忽热，除了皮肤干痒，也容易伤风感冒...

2122天前

谈古论今话中医：中医如何秋天养生

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谈古论今话中医（373）：中医如何秋天养生：俗话说：“一夏无病三分虚”。炎热的夏天使身体过度消耗，即...

2487天前