【新唐人北京時間2024年07月07日訊】現代家庭的很多父母通過手機、iPad來安撫孩子，但是這種方法真的對孩子有好處嗎？一起來看一下科學研究的結果。

最近的幾十年裡，電子產品在人們的生活中越來越普遍，有些家長給孩子手機和平板電腦，來平復孩子的脾氣，但最近的研究發現，這種做法會阻礙孩子學會自我情緒管理。

在一份關於兒童與青少年精神病學研究中，研究人員在2020年對近300名2歲至5歲兒童的父母進行了電子媒介使用情況調查，並於一年後進行了追蹤。

根據這項研究，雖然使用電子產品能分散孩子的注意力，使其免受壓力的刺激，或者負面情緒的影響，在短期內可以有效減少兒童的情緒反應，但從長遠來看，它可能會導致反彈效應，促使孩子用迴避的方式應對問題、增加負面情緒和精神失調，缺少自我情緒管控的能力。

自我調節是一種有目的的控制行為，包括約束自己的思想、情緒、決定和行為。一般人從兒時就會開始學到。研究作者建議，當孩子哭鬧或者發脾氣時，父母不要給孩子使用數位設備，而應該幫助他們認識自己的情緒，並教導他們如何處理這些情緒，度過困難時期。隨著孩子的成長，他們需要學會通過內在的能力，有效地管理自己的情緒。

新唐人電視台記者易永琦、玫琳綜合報導