【新唐人北京时间2024年03月29日讯】心血管疾病一直是全球人类健康的主要威胁，而心血管保健方法中，饮食占了很重要的一部分。预防血栓、心肌梗塞的食物，就存在我们平常吃的食物里。黑木耳和纳豆是强效的活血护心血管食物，黑木耳含铁量高，还能治疗蟹足肿？日本传统发酵食品纳豆，有抗血栓，促进消化等功效；但有些人要留意。一碗黑木耳汤，连喝30天改善心肌梗塞；纳豆抗血栓，这个时间吃最有效。
【直播时间】
美东时间03月29日（周五）早上9点
中港台时间03月29日（周五）晚上9点
【今日专家】
吴国斌
心医堂中医诊所院长
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（责任编辑：李红）
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