【健康1+1】牛油果特殊成分 护心、降血糖

牛油果(酪梨)被誉为世上营养最丰富的水果,对眼睛、心血管、血糖、皮肤、关节都有好处。简单美味的牛油果食谱,竟然可让身体加倍吸收营养。吃牛油果还可减肥、增饱足感,但是,怎么吃才不会越减越胖呢?

【直播时间】

美东时间04月26日(周三)早上9点
中港台时间04月26日(周三)晚上9点

【今日专家】

荣新诊所、书田诊所营养师 李婉萍

每周二~周六锁定直播防疫身心灵

身处纷乱之世,心存健康之道,就看健康1+1!

(责任编辑:李红)

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