跌打损伤、肌肉拉伤或扭伤时，冰敷到底好不好？
《英国运动学会杂志》软组织受伤为什么移除“冰敷”这一项，身体需要透过发炎来自愈！
损伤后正确的处理方式是什么？1个方法超简单又有效！
【今日专家】
心医堂中医诊所院长 吴国斌医师
【直播时间】
美东时间12月21日（周三）早上9点
中港台时间12月21日（周三）晚上10点
每周二～周六锁定直播：防疫身心灵
身处纷乱之世，心存健康之道，就看健康1+1！
（责任编辑：李红）
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