当身体感到肌肉僵硬时,最需要的就是要赶紧起身做做伸展操,或是藉由按摩SPA来舒展肌肉,以尽快排出体内老废物质;而头皮的肌肉也一样,头皮的肌肉如果感到僵硬,也同样需要舒展。一般来说,大多数人比较偏重人体四肢的穴位按摩,但是头皮的舒压按摩却常被忽视。
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当身体感到肌肉僵硬时,最需要的就是要赶紧起身做做伸展操,或是藉由按摩SPA来舒展肌肉,以尽快排出体内老废物质;而头皮的肌肉也一样,头皮的肌肉如果感到僵硬,也同样需要舒展。一般来说,大多数人比较偏重人体四肢的穴位按摩,但是头皮的舒压按摩却常被忽视。