【新唐人北京時間2022年04月20日訊】越來越多的人通過心理諮詢和催眠，來解決自己的精神健康問題。那麼這兩種方式各有什麼利弊呢？應該選擇團體諮詢，還是單獨諮詢？應該怎麼選心理醫生？楊醫師為您總結心理治療方法。

00:00 團體和單獨諮詢

00:51 找心理醫生的標準

02:02 催眠治療心理問題

楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員，美國杰斐遜大學臨床精神病學教授，杰斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任，現任美國精神病學會高級會員，美國亞利桑那大學整合醫學中心教授，美國臨床針灸學院院長，新澤西，賓西伐利亞，和紐約州執照醫生，和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家，學貫中西，在精神，心理，行為和養生方面尤有心得，著有英文版：[面向東方：現代人健康美容的古老秘訣](HarperCollins，2016) 和[臨床針灸與古代中醫學] ( Oxford Press，2017) 。