【新唐人北京时间2020年01月11日讯】从本周四到周日，纽约的气温一路升高30多华氏度。周六最高温达到64华氏度，周日则是66度。如此反常的冬季气温对人体会有影响吗，下面来听中医师的讲解。
在纽约，有30多年中医临床和教学经验的陈德成医师表示，在寒冷的冬天，气温突然上升，寒热交替进行，许多民众身体一时无法适应，就会生病。
中医学博士陈德成：“这几天来的感冒病人比较多，前几天也挺暖，他们开始是感冒，有发烧也有不发烧的，但是伴有咳嗽。”
他表示，尤其忌讳冬天气温一暖就穿的很少外出。
“冬伤于寒，春必病温 。啥意思呢，就是说冬天伤了寒气， 其实呢你看了天热，脱了衣服很容易中寒，伤风感冒，到春天来容易得温病，传染病。”
除了伤风、感冒，陈医师说，也得注意这样会导致风湿类的疼痛疾病。
“这个风是很强的，你看起来温度挺高，但体感温度不一定。它这个风可以深入骨髓，很多病都是从风寒来的，风寒导致疾病。”
他表示，有几类人群在这种气温变化时最为脆弱，包括老人、小孩和患有高血压、糖尿病、心血管病等的特殊疾病患者，需要注意。
另外，预防疾病发生，平时就得注意身体的保健，冬季饮食方面也有讲究。
“辣的东西尽量少吃，因为它消耗、发散你的体能，吃多了之后一发散，外面看着挺热，一下子突然一着凉一冷，伤害是很重的。”
他建议可以多吃维生素含量高的蔬菜水果，也可以炖鸡汤、鱼汤喝。而冬季吃了牛、羊肉太补，可以吃些萝卜解腻。
“萝卜它是升气的，提气的，能够消这些肉食所造成的滋腻。”
陈医师出版过17本中医针灸专著，在纽约健康学院（New York College of Health Professions）教书。他表示，中医讲养生之道，平时注意适当的饮食和良好的生活习惯，就是最好的抗病方法。
新唐人记者王愉贺、唐诚纽约报导
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