【新唐人北京时间2019年11月23日讯】谈古论今话中医(480):五脏排毒一身轻
工业、科技的发展,你我的生活已经越来越离不开塑胶品、食品添加剂等产品,而空气品质越来越差,空气中的有毒排放物等许许多多的毒素,我们吸进了多少、接触了多少?让我们的身体有意无意的开始生病了,例如:痤疮、口臭、便秘、头疼……这些都是体内毒素积聚的表现。
而中医说的毒是什么?邪气是什么?要如何排毒呢?这是每个人都非常关心的问题。
这一集很高兴邀请到雅惠中医诊所院长庄雅惠中医师,请他来告诉我们自己如何排除五脏之毒。
本集内容主题如下:
1.人体有哪些毒素?
2.简易保健五脏(心肝脾肺肾)的排毒法
3.有这些症状表示你该排毒了
4.心脏、肝脏、脾脏、肺脏、肾脏里有哪些毒素表现?
(1) 气滞→?
(2) 血瘀→?
(3) 肝火→?
(4) 湿热→?
(5) 肝郁→?
5.适合心肝脾肺肾排毒的茶饮及食疗
6.心肝脾肺肾的排毒穴位
7.如何加速排毒速度?
8.排毒养生重点
9.中医师小叮咛
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