【新唐人北京时间2019年11月10日讯】本期生活广角镜亚博官网，我们带您了解，如何预防入秋后容易发生的骨关节疼痛。
都市生活紧张，很多人容易患骨关节的疾病。入秋以后，天气转冷，身体受寒邪入侵，容易造成经络受阻，气血不畅，会引起骨关节的疼痛。
常见的有颈椎病，头部活动受阻，腰部转动困难。
预防方法：适时增加衣物，有骨关节疾病的人需要注意运动。
需要注意：司机，在冰窟上班的，体力劳动者，还有坐姿不正，或者坐太久的人，长期用手机和电脑的人，以及睡软床也容易造成脊椎问题。
新唐人记者易永琦美国休斯顿采访报导
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