【新唐人北京时间2018年07月12日讯】鸡胸肉蔬菜煎饼，是低脂肪料理，很适合减肥，有蔬菜有蛋白质，一起试试看。
食材准备:
高丽菜 半颗
红萝卜 一条
鸡胸肉 一份
盐巴 胡椒 适量.
马铃薯 一颗
洋葱 一颗
葱 两支
鸡蛋三颗
面粉 3匙
还有以下视频示范：
相关视频：
（责任编辑：张信燕）
本文网址: //www.ash-ware.com/gb/2018/07/12/a1383229.html
2024-08-04
【新唐人北京时间2018年07月12日讯】鸡胸肉蔬菜煎饼，是低脂肪料理，很适合减肥，有蔬菜有蛋白质，一起试试看。
食材准备:
高丽菜 半颗
红萝卜 一条
鸡胸肉 一份
盐巴 胡椒 适量.
马铃薯 一颗
洋葱 一颗
葱 两支
鸡蛋三颗
面粉 3匙
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（责任编辑：张信燕）
