【新唐人北京时间2018年01月09日讯】可能大家听说过,喝牛奶可以预防骨质疏松,但想不到,喝红茶也可以预防骨质疏松。
日本研究团队观察喝红茶3周的人,结果显示,红茶里的茶黄素,可让骨头密度回复的程度高达2倍!
喝红茶还可减少坏胆固醇、促进脂肪燃烧。
欧洲营养学期刊也表示,每天喝2杯以上红茶的人,腰围会变得更小。
一起看看以下早安健康的介绍:
相关视频:
(责任编辑:张信燕)
本文网址: //www.ash-ware.com/gb/2018/01/09/a1358544.html
【新唐人北京时间2018年01月09日讯】可能大家听说过,喝牛奶可以预防骨质疏松,但想不到,喝红茶也可以预防骨质疏松。
日本研究团队观察喝红茶3周的人,结果显示,红茶里的茶黄素,可让骨头密度回复的程度高达2倍!
喝红茶还可减少坏胆固醇、促进脂肪燃烧。
欧洲营养学期刊也表示,每天喝2杯以上红茶的人,腰围会变得更小。
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