逾半中学生 含糖饮料当水喝

【新唐人2012年8月1日讯】（中央社记者陈清芳台北1日电）把糖水当水喝，俨然成为青少年的习惯。卫生署调查指出，超过半数的国、高中学生，每周超过4天会喝含糖饮料，尤其是2到4成的青少年，几乎天天喝。

卫生署国民健康局社区健康组长陈延芳今天指出，珍珠奶茶等含糖饮料的热量惊人，再配上炸鸡排，热量破表，远远超过日常所需，许多人白天吃饱了，晚上逛夜市，再来奶茶、鸡排与其他美食，不胖也难。

陈延芳说，依据教育部资料，台湾儿童青少年，每4人就有1人体重过重或达到肥胖标准。医学研究显示，胖小孩有1/2概率会变成胖大人；肥胖青少年变成肥胖成年人的概率更高，达2/3。

随手来杯含糖饮料，是最被轻忽的肥胖饮食习惯。国健局民国99年调查发现，51.5%国中生每周超过4天喝含糖饮料，比97年上升2.6%。其中每周6到7天喝含糖饮料者占25.1%，较97年上升2.4%。

高中生的零用钱较多，更常喝含糖饮料。国健局100年调查，每周喝含糖饮料4天以上者占61.9%，较98年上升2.8%；其中每周6到7天喝含糖饮料者占43.0%，也上升8.8%。

值得一提的是，男生喝含糖饮料频率高于女生，每周超过4天喝含糖饮料的国中男生，比国中女生高出10.9%；高中男生则比高中女生14.2%。这也反映在体重差异上，青少年过重或肥胖比率，男性高于女性。

国健局指出，炎炎夏日，学生族群更是含糖饮料、冰品不离手，喝太多含糖饮料，在不知不觉中摄取过多的热量，不仅容易变胖，身材变形，成年之后更会成为心血管疾病、糖尿病等慢性病的潜在病患。