【新唐人】为了落实民众健康自主管理的理念，台湾医疗改革基金会在12月22日举行了一场“宣导及推广民众使用健康笔记”的记者会，鼓励民众看诊前，先清楚整理自己的身体状况，从而更有效地与医生沟通。
医改会为倡导民众对自己的健康负责，推出记录多项指标的“健康笔记”，鼓励民众随时做笔记，让您掌握自己的身体健康。
这是一本从0岁到120岁都适用的笔记，将您的健康都记录下来，不论是宝宝的成长纪录，小脚丫和头围的变化，或者是年轻女性在意的腰围和体重，另外您曾服用过的药物、做过的检查、平日的血压，只要有随时记录的习惯，您的健康将一目了然。
让我们来听听民众的感想吧。
民众 何小姐：“其实对他(宝宝)做一些详细的纪录，让我们了解他的身体状况非常有帮助，像如果我们固定去医院做健康检查，医生也可以很了解他的发展状况。”
民众 徐小姐：“那我们的那个营养师会告诉我，你葡萄吃10颗太多了，应该吃7颗就好了，或者是你那个油脂类只能一汤匙，很清楚地做纪录，以后对我们的塑身什么的都很有帮助。”
医改会执行长刘梅君表示，善用笔记，除了更了解自己，也能改善医生和病人的关系。
医改会执行长 刘梅君：“我想这本笔记也很棒，就是说可以让医师或者营养师好的一些小叮咛记录下来，让自己的健康状况，或是饮食的状况，生活起居，或是运动的资料在这里面都可以同时记载下去。其实这也有对医病纠纷有帮助，他会帮忙医生和病人之间做一个很好的沟通，这本笔记事实上有促进医病沟通的作用。”
健康ALL WRITE，就医ALL RIGHT，想要管理自己的健康吗？
新唐人亚太电视 高敏 朝建勋 台湾台北报导
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