胡乃文開講

拍腿30下消水腫不虛胖太快速的減肥不可取

拍腿30下消水腫不虛胖太快速的減肥不可取

水腫就顯胖，你知道「體內的除濕機」在哪？拍拍雙腿30下，代謝變好、改善肝脾腎，讓你瘦的很健康

2020-02-20

如何常保心臟健康？名中醫教你抵禦新冠病毒

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二月是美國心臟月，2月29日，新唐人電視台和大紀元媒體集團將在法拉盛喜來登舉辦「新唐人愛『心』健康展...

2020-02-19

自然受孕最健康 3道助孕湯水 2種茶湯排出身體毒素養出受孕體質

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很多年輕人來問我，阿公阿嬤時代的人，一結婚就有孩子，為什麼我們現在想要孩子就那麼難？

2020-02-13

痛風發作或導致關節變形！按1穴位止痛喝紅豆薏仁湯可緩解

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中醫古時候有一個藥方就叫作「上中下通用痛風丸」，這個方子名字就這麼長，「上中下通用痛風丸」的意思是什...

2020-02-06

武漢肺炎暫無藥醫！預防病毒提升免疫力是關鍵中醫教您防疫3招！

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第1招辟瘟香囊激發免疫體功效比人蔘、靈芝高。

2020-02-01

天冷狂咳嗽按這穴位快速止咳!! 再教您妙招祛寒防病喔

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咳嗽有的時候只要按一下穴道，就可以解決，感冒咳嗽咳不停真煩，時常夜不成眠，影響到生活和工作嗎?別擔心...

2020-01-30

過年防三高教你國父養生名作「天下第一補血湯」

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「天下第一補血湯」是孫中山先生發明的，所以又叫作「中山四物湯」。

2020-01-23

學會收納整理術身心健康不生病

學會收納整理術身心健康不生病

學會收納整理術身心健康不生病｜過年特輯｜胡乃文開講相關視頻：過年、休長假，好多人都想把家裡面弄...

2020-01-18

最古老的養生食物—粥的神奇功效（組圖）

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烹飪簡單，營養豐富且易消化，鹹味甜味皆宜，適合做早餐、也可做宵夜，這就是亞洲傳統的平民食品——粥。 ...

2020-01-18

年輕人就掉髮禿頂，怎麼辦？喝四物湯，竟然能防禿頭?

年輕人就掉髮禿頂，怎麼辦？喝四物湯，竟然能防禿頭?

很多人以為男生不可以喝四物湯，男生不但能喝四物湯，而且還能夠防止禿頭。有人問我，請問醫生：「我爸爸、...

2020-01-16

選舉讓你亢奮焦慮? 小心傷身致癌這樣做立即放鬆舒緩

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小心！選舉症候群已經上身，最近有個新聞說，選舉前一個月，選舉症候群求診的增加兩成也就是20% 。

2020-01-09

學會「放棄」和「放鬆」找回健康的自律神經（組圖）

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清晨，你是充滿精力一躍而起開啟新的一天，還是精疲力竭掙扎著起床，一邊焦慮著無止無盡的工作？晚上入睡前...

2020-01-03

有口臭嗎？教你一招找出根源除口臭！

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你有口臭的困擾嗎？口臭現象非常普遍，全球1/3人有口臭的困擾,口臭雖然不致命，卻對社交和人際關係形成...

2020-01-03

女性月經時為什麼會痛？一生無月經還能懷孕可能嗎？

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女性月經時為什麼會痛？如何做輕鬆緩解甚至停止經痛 ?! 何謂正常的生理期？ | 胡乃文開講11 ...

2019-12-26

冬至養精蓄銳事半功倍醫師薦五種好藥膳

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冬至到了，寒冷冬天養生怎麼養？一年四季中，冬天正是養生、蘊蓄活力的關鍵季節。養生寶典《黃帝內經》（簡...

2019-12-24

冬至養精蓄銳事半功倍醫師薦五種好藥膳（多圖）

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冬至到了，寒冷冬天養生怎麼養？一年四季中，冬天正是養生、蘊蓄活力的關鍵季節。養生寶典《黃帝內經》（簡...

2019-12-23

累到不想說話 ?! 青壯年「過勞死」危機 ! 關鍵時刻救命穴位，一定要學起來

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我要告訴你一些穴道，這個穴道很快就可以使你的肩頸舒緩了，肩頸舒緩有個什麼好處知道嗎？肩頸舒緩了，血液...

2019-12-20

【胡乃文開講】常常熬夜，如何助眠，同時美白皮膚？

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有人問幾點鐘睡算是熬夜，你知道嗎？熬夜一天要用11天才能補足元氣。

2019-12-13

閃腰肌肉拉傷起不了床？老中醫教您一招立即緩解

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閃了腰肌肉拉傷起不了床緊急時刻教您一招立即緩解。

2019-12-06

【胡乃文開講】我不吃生肉生食很多人吃一輩子生菜、生肉原來都吃錯了

【胡乃文開講】我不吃生肉生食很多人吃一輩子生菜、生肉原來都吃錯了

我不吃生肉生食，很多人吃一輩子生菜、生肉，原來都吃錯了｜胡乃文開講相關視頻：吃生魚片、生雞蛋、生...

2019-11-22

【胡乃文開講】長期便秘竟會致癌？按穴位「10分鐘」就能改善！

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你有便秘的困擾嗎？你知道長期便秘，有可能造成大腸癌嗎？現在的年輕人、上班族多半久坐、壓力大，還有就是...

2019-11-15

【胡乃文開講】太神奇了！刷牙也能讓白髮變黑

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你知道嗎？有一種神奇的天然染髮劑不傷髮質，染完後還能長出黑髮｜

2019-11-08

【胡乃文開講】中醫師70多歲不老花分享3招搶救惡視力

【胡乃文開講】中醫師70多歲不老花分享3招搶救惡視力

70多歲也不老花的胡乃文中醫師，分享穴位按摩、眼球運動和護眼飲食3招，教你在短時間內搶救視力，預防和...

2019-11-05

【胡乃文開講】古人怎麼保養皮膚？教你古代皇后級皮膚美白法

【胡乃文開講】古人怎麼保養皮膚？教你古代皇后級皮膚美白法

大多數的東方女性認為皮膚白皙，看起來就漂亮、健康。那麼，古人是如何保養皮膚的呢？胡乃文中醫師教你古代...

2019-11-03

肺是最嬌嫩的器官！胡乃文：吃對食物保養肺

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昨天（10月14日）網路傳出iPhone會把使用者資料送到騰訊的消息，在此敏感時機引起一波騷動。

2019-10-18

自我檢測口臭法中醫教你口臭不再找上門告別熊貓眼

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自我檢測口臭法！中醫教您口臭不再找上門＆告別熊貓眼必看

2019-03-01

胡乃文：羊肉是一味補藥能解虛弱體質

多數華人都知道，羊肉是熱性食物，傳統中醫也講，它不但熱性而且是具有補性的藥物。不錯，《本草綱目》在...

2019-01-01

核桃最厲害的不是補腦！老中醫告訴你是什麼

核桃最厲害的不是補腦！胡乃文講核桃養生妙用扁桃、榛子、腰果和核桃，被稱為世界「四大乾果」。其中，核...

2018-12-03

頭髮越來越少？2碗藥膳養回黑髮

洗完澡後收拾浴室，總是會扔掉厚厚一團頭髮，梳頭的時候也感覺髮頂越來越薄⋯⋯掉髮問題是許多人的困擾。掉...

2018-10-21

成為自己的醫生胡乃文醫師養生祕訣

雖然「埃博拉」病毒讓人恐慌，不過，大家真正最多碰到的卻是日常的小災小病，今天下午是胡乃文醫師在紐約的...

2014-10-03

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