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【健康1+1】西瓜7益處 紅肉、黃肉營養有區別
紅肉西瓜、黃肉西瓜,吃哪種最營養?扔掉西瓜皮,等於浪費了護肝營養素!運動後喝這杯果汁,消暑又能緩解肌...
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喝水會中毒?出現4個症狀 你喝太多水了
身體需要大量的水,才能保持健康,並保持身體機能。喝水也會中毒?喝水太多會使身體處於危險之中,甚至可能...
950天前
半夜抽筋2步驟緩解 吃這些食物能預防
不少人都有半夜腳抽筋的經驗,睡夢中突然一陣劇烈的肌肉絞痛,讓人驚醒。嚴重抽筋可能造成肌肉拉傷,2步驟...
1273天前
【四維健康】醫師析高以翔猝死原因 4方法預防運動猝死
前一段時間,藝人高以翔在錄製高強度競技運動節目中不幸猝死,經診斷是「心源性猝死」。激烈運動為何能造成...
1670天前