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【健康1+1】她65歲 2招擊退骨質疏鬆
由常暈眩、生病的狀態轉變為靈活矯健,肌肉量更由16.9公斤提升至20.6公斤,令人讚嘆的馬甲線及牙齒...
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台灣屏東「米月餅」 讓銀髮族吃出美味健康
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無法輕易起床,上下樓梯、上下公車必須扶手才敢走,一旦坐下要起身很困難,小心身體1個地方出問題。核心肌...
432天前
【健康1+1】6萬人研究 遵1飲食法 降低失智還抗癌
地中海飲食強調整體、營養豐富的食物,並限制加工和精製食物,這些食物通常含有大量不健康的脂肪、添加糖和...
440天前
銀髮族化身「點心郵差」 共創晚年美好時光
一個口令一個動作,長輩們在志工的陪伴下一起手作餅乾,這裡一共有4位長者,加起來超過300歲,從頭到尾...
879天前
3類人最易缺蛋白質 教你正確補充增肌
蛋白質是幫助提升肌肉量的關鍵營養素。然而,素食者、減重者、銀髮族,這三類人容易缺乏蛋白質。筆者從食材...
1429天前
【直播回放】12.1香港遮打花園 中學生銀髮族集會
銀髮族與中學生在中環遮打花園舉行跨代集會,大會估計約有3500人參與,坐滿遮打花園及簷篷上。香港少年...
1696天前
【環球直擊】11月30日完整版(2)
香港中學生與銀髮族 攜手爭自由;刑事襲擊罪成 央視記者孔琳琳英國獲刑。
1698天前
香港中學生與銀髮族 攜手爭自由
週六下午,香港中學生和銀髮族在中環聯合舉辦「老幼攜手、和你同行」集會,要求港府回應市民的訴求,制止港...
1698天前
【環球直擊】11月30日完整版(1)
港銀髮族攜手中學生 跨代集會反港警放催淚彈;倫敦橋恐襲凶手有前科 提前釋放引發禍端;協助朝鮮逃脫制裁...
1698天前
港銀髮族攜手中學生 跨代集會反港警放催淚彈
首先來關心香港的情況,反送中抗爭,已經持續了將近半年,昨天,警方宣布,有大約六千人被抓捕,其中有近千...
1698天前
香港局勢緊張 「銀髮族」向英美領館求救
針對數百港警週二強攻香港中文大學,造成60多名學生受傷事件,銀髮族週三發起遊行,前往美國駐港總領館和...
1715天前
港十一國殤遊行 逾20名逃港者上街爭取自由
十月一號,港人在銅鑼灣發起遊行,叫出「沒有國慶 只有國殤」的口號。超過20名在文革時期不堪中共暴政、...
1757天前
【禁聞】為守護未來 香港三代人齊抗爭
中共已有兩千警員混入港警隊伍,他們已經接管了香港警察指揮權。
1809天前
【禁聞】香港近萬「銀髮族」遊行 挺年輕人
香港近萬「銀髮族」遊行 挺年輕人;美國會推法案 禁止將華為從實體清單撤除;華裔科學家竊密 瑞士同意美...
1834天前
30年精密加工廠創多功能椅 搶銀髮族商機
少子化和高齡化結構失衡,銀髮族也成為新商機,日本產經省預估,全球銀髮族市場規模在2025年將達37....
1881天前
30年精密加工廠創多功能椅 搶銀髮族商機
台有30多年金屬沖壓零件代工設計廠商,2003年成立健康事業部,跨入銀髮族市場,從客戶訂單了解未來趨...
1890天前
銀髮族化身廚師 料理比賽比創意
台灣桃園市衛生局特別為銀髮族舉辦烹飪比賽,讓參賽的長者們發揮創意巧思,做出均衡又美味的佳餚。 紅藜炒...
2119天前
洛城僑民生活講座 銀髮族獲益良多
洛杉磯數個僑社於15日下午,在華僑文教服務中心舉辦了免費僑民生活講座,邀請來醫生及會計師等專家,針對...
2564天前
多方照護銀髮族 機器人能代勞解憂
許多電影裡的機器人,或是參與星際大戰,或是在晚宴上送酒,又或是充當保姆等等。隨著科技的發展,機器人照...
2743天前
不老料理餐 銀髮族推「聖誕米布丁」
銀髮族也能就業,台中一家老人福利基金會,在市長公館,讓一群阿公阿嬤學習料理創造不老的服務精神,聖誕節...
2783天前
活到老健康到老 專家談銀髮族長壽秘訣
如何活到老、健康到老?該吃什麼、做什麼才能擁有健康,一起來聽專家分享銀髮族的長壽健康秘密。 專家表示...
2906天前
預防銀髮族智能退化 營養師:多穀5蔬果
台灣即將邁入高齡社會,許多銀髮族都患有慢性疾病,如何從日常生活中的運動和飲食上做調整,尤其是對智退化...
3103天前
白內障青光眼 銀髮族失明的二大殺手
銀髪族的視力問題向來容易被人們忽視,原因是他們在有相關症狀的時候,也不輕易向家人說出,因而造成病情上...
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七夕將至 營養師打造銀髮族套餐
誰說情人節是年輕人的專利?有營養師特別為中年或銀髮伴侶設計七夕套餐,減少脂肪、鹽份的攝取,搭配大量蔬...
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時尚竹器展 為銀髮族打造生活品味
社區廣角鏡(324)台灣南投縣溪頭自然教育園區舉辦竹器展,展出許多新奇的竹器品,還有竹藝家與設計師共...
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退休安養信託 守護銀髮族
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