護腦

【健康1+1】五代中醫薑黃護腦方 吃對不傷肝
薑黃抗發炎、護腦,吃多超傷肝,嚴重可致命;究竟,薑黃安全劑量是多少?怎麼吃才不傷肝?薑黃搭配3食材...
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麥得飲食延緩老化、防失智 多吃10種護腦食物
飲食是失智症的重要影響因素,麥得飲食(亦稱心智飲食,MIND diet)經研究證實能延緩大腦老化及降...
1595天前