暖胃

中醫很注重脾胃的調養，因為養好脾胃生命才能得以延續，才能令人長壽。當代人生活節奏快，平時更應多吃健脾...

天氣寒冷時，很適合吃一點溫補驅寒的粥品。 中國人食粥的歷史很久，自有歷史以來便有粥的故事相傳，在黃帝...

暖胃整腸、雙倍燃脂瘦身。 薑汁鳳梨水做法： 材料： 鳳梨1/4顆、溫水300ml、生薑一片、羅勒兩瓣...