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【胡乃文】海帶蘿蔔排骨湯 預防動脈硬化
注意!膽固醇太低恐患失智症,1數值也要看!血脂飆高?按1穴+它,降血脂防動脈硬化!少碰2類NG食物...
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甘油三酯偏高 常吃3種食物 做好5件事
當人體內甘油三酯偏高的時候往往會引發肥胖的問題,同時還會使大家患上心腦血管疾病,嚴重的話引發腦梗、心...
980天前
飲食清淡有益健康?醫師:也可能傷身
很多上了年紀的人,多多少少都有一些血脂、血壓方面的問題,於是很多人日常飲食特別講究清淡,不是清蒸就是...
1183天前
血脂高不能吃雞蛋?這3物才是血脂加速器
雞蛋是富含營養的平價美食,許多人都有一個疑問:高血脂的人不能吃雞蛋嗎?雖然蛋黃中含大量膽固醇,但也含...
1187天前
鮭魚5大營養補腦、護心血管 3類人不宜多吃
迴轉壽司業者「壽司郎」日前推出諧音活動,只要名字有「鮭魚」2字即可享全桌免費優惠,造成全台灣有多人搶...
1220天前
2021年健康寶典21條 請轉發給你的親朋好友
1. 能走就別站着,能站就別坐着,能坐就別躺着。 2. 事業、金錢固然重要,但是健康最重要。沒有健康...
1296天前
膽固醇降不下來?高膽固醇食物不是最大元凶(組圖)
膽固醇如果太高,容易引發心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病等,因此當體檢報告上總膽固醇出現紅...
1482天前
高血脂者晚上不要再吃它了 毒性太大(圖)
高血脂患者晚上吃飯喝酒吃燒烤等,血脂長期處於高水平狀態,非常容易導致心腦血管疾病,也就是說高脂血症是...
1488天前
簡單易學 中醫教你自查高血脂症狀
不知道你有沒有關注過自己的血脂水平?高血脂的症狀在體表上有哪些表現?怎樣才能有效的降脂減脂呢?相信大...
1498天前
瘦人也會得高血脂 3類食物勸你盡量別吃了(組圖)
血脂異常,很多人覺得是胖人才需要注意的事,有些人看著很瘦,其實也是高血脂患者。 瘦人也會得高血脂 血...
1503天前
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人的壽命長短和養生態度相關,一個不注重飲食和生活習慣的人容易招來疾病,通常男人比較大而化之,不重細節...
1507天前
吃多少肉才健康?聰明吃肉減少血脂致癌物(組圖)
每天偏愛吃大量肉食,或怕肥胖只吃素食,都不利於健康。營養學家指出,肉食富含諸多有益健康的物質來,完全...
1522天前
每天吃3片 益壽保健康 不勞醫生開藥方(組圖)
俗話說「早吃薑,補藥湯」,生薑是廚房常見的食材,也是養生好幫手。「醋泡薑」泡製方法簡單,具有多種養生...
1522天前
日本醫生這樣吃洋蔥 降三高 讓血管年輕10歲(組圖)
洋蔥可以改善三高和減肥?日本醫生從親身實驗到開始臨床研究,發現只要把洋蔥放入醋裡醃漬,做成「醋洋蔥」...
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普洱茶的功效與禁忌 喝普洱茶要注意啥?
普洱茶很受女性的喜愛,主要是因為它可以去油膩、降血脂,從而起到減肥的效果。當然它還有其他對我們身體好...
1632天前
德國男子血脂超高 血液像牛奶
《內科醫學年鑑》(Annals of Internal Medicine)近期公布的一樁病例令人震驚...
1661天前
草莓護膚控血糖 這樣清洗不讓營養流失(組圖)
草莓多汁又甜美,不管是生吃還是做成果醬、甜點,都一樣受到大人小孩的喜愛。草莓具有高抗氧化力,有助保護...
1669天前
最簡單有效的運動 預防心梗抑制血栓
生活緊張,工作壓力大,抽菸,患有高血壓、糖尿病、血脂異常的人,如遇到劇烈運動,或天氣寒冷,飽餐後,易...
1682天前
不說不知道 蘋果煮熟吃竟然有這麼多好處
酸甜香脆的蘋果,營養豐富,老少咸宜,很多人都喜歡吃,我們大多數都是當作水果生吃。其實,蘋果煮著吃對於...
1781天前
高血脂別忽略「甘油三酯」 4招有效降低
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2028天前
醫師:吃燕麥和核桃 可降血脂
許多饕客最愛肥美秋蟹,但有高血脂民眾要慎防蟹膏富含的膽固醇。台北市聯合醫院建議民眾,多吃燕麥和核桃有...
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蔬果PPAR因子 驗證降三高
台中榮總臨床研究證實,深色蔬果的PPAR因子,可改善血糖、血壓、血脂三高代謝症候群,將以肝癌病患試驗...
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腎病患者降血脂 護心保平安
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調查:科技人血脂過高比例常人3倍
(中央社記者陳清芳台北28日電)一項針對科技人的血脂調查指出,科技人血脂過高的比例是常人3倍,10年...
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