排便

談古論今話中醫：便祕

談古論今話中醫：便祕

這一集很高興邀請到義守大學講座教授陳旺全中醫師來教我們這個人人都可能遇到的問題-便祕怎麼辦？

415天前

早起養生這些習慣讓身體健康益長壽

早起養生這些習慣讓身體健康益長壽

長壽是大多數人追求的目標。雖然沒有辦法阻止衰老的到來，但可以通過一些養生方法，提高生活質量，實現延緩...

504天前

談古論今話中醫：大腸癌中醫治療

談古論今話中醫：大腸癌中醫治療

大腸癌發生人數連續第11年盤踞10大癌症之首，根據國民健康署最新2016年癌症登記資料統計，每天約有...

639天前

想讓排便順暢？超輕鬆6招每天都能做到

想讓排便順暢？超輕鬆6招每天都能做到

現今隨著生活步調的加速，壓力變大，排便這等人生大事也受到影響，便祕成為許多人的夢魘。便祕是一個腸道健...

677天前

喝熱水的好處令人意想不到

喝熱水的好處令人意想不到

也許大多數人都聽醫生說過，每天喝八杯水是較理想的喝水量。但很多人不知道，喝熱水的優點是令人意想不到的...

739天前

不能每天排便不用擔心吃對一類營養擊退便祕

不能每天排便不用擔心吃對一類營養擊退便祕

許多人認為一天應該排便一次（最好是在早上），而且過程要輕鬆順利，大便質地軟硬適中。但如果達不到這一點...

772天前

【健康1+1】5招順利通便

【健康1+1】5招順利通便

通便，其實很多人都做錯！5招順利通便！每天不能排便1次，你其實不用擔心？！確診從高峰到趨緩，台灣...

777天前

為什麼你不應該忍便？專家這麼說

為什麼你不應該忍便？專家這麼說

關於多久應該排便一次的問題，每個人的答案可能都不一樣。但有專家表示，當你想排便的時候，就應該去上廁所...

798天前

咖啡真的是瀉藥嗎？幫助排便的6種有效方法

咖啡真的是瀉藥嗎？幫助排便的6種有效方法

對大多數人來說，咖啡是一種清爽和健康的飲料，然而對有些人來說，咖啡有助排便，咖啡真的那麼管用嗎？國...

805天前

咖啡真能讓你產生便意？上廁所一姿勢排便更通暢

咖啡真能讓你產生便意？上廁所一姿勢排便更通暢

咖啡是多數人的提神飲料、健康養生的飲品。但對有些人而言，咖啡卻是幫助排便的利器。喝咖啡真的有助排便嗎...

809天前

便祕怎麼辦？只吃蔬菜還不夠 7種食物潤腸排便

便祕怎麼辦？只吃蔬菜還不夠 7種食物潤腸排便

許多人都有這樣的經驗，若連續幾天生活作息、飲食不正常，就會出現便祕。此時，有幾樣食物可以改善便祕，讓...

893天前

血便原因大公開！1種排便小心大腸癌

血便原因大公開！1種排便小心大腸癌

排出血便就代表健康亮紅燈嗎？看著馬桶裡紅紅的血，很多人會因此被嚇個半死。但血便通常不意味著大毛病，只...

1002天前

香蕉、柿子都可致便秘？6種地雷食物影響排便（組圖）

香蕉、柿子都可致便秘？6種地雷食物影響排便（組圖）

便祕是現代人常見的困擾，除了疾病、壓力與藥物引起的排便困難，很多時候是生活習慣造成便祕。有些食物能改...

1462天前

早起抗衰老這個時間起床有助排出體內廢物

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開創日本江戶時代的名將軍德川家康，是日本歷史上頗為長壽的人。德川家歷代將軍的平均壽命為49.6歲，而...

1552天前

6類食物讓你容易便祕！3方法逆轉便祕

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便祕是現代人常見的困擾，除了疾病、壓力與藥物引起的排便困難，很多時候是生活習慣造成便祕。有些食物能改...

1685天前

【胡乃文開講】長期便秘竟會致癌？按穴位「10分鐘」就能改善！

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你有便秘的困擾嗎？你知道長期便秘，有可能造成大腸癌嗎？現在的年輕人、上班族多半久坐、壓力大，還有就是...

1713天前

黃金排毒湯三大食材幫助腸道大掃除（視頻）

黃金排毒湯三大食材幫助腸道大掃除（視頻）

洋蔥、牛蒡、舞菇三大材料黃金排毒湯，幫助腸道大掃除。材料：洋蔥皮1.2g 牛蒡40g 舞菇13g...

1864天前

談古論今話中醫：擺脫便秘的絕招

談古論今話中醫：擺脫便秘的絕招

談古論今話中醫（408）擺脫便秘的絕招：有一位陳小姐門診時向醫生訴說：「我不吃瀉藥就完全不能大便，現...

2235天前

維持腸道乾淨才健康腸道權威教你這樣做（視頻）

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人體腸道主要起到清除毒素的作用，不健康的腸道容易造成便秘或讓人生病。而且不健康的腸道有壞菌。健康的...

2383天前

便秘較易引發大腸瘜肉、大腸癌營養師教你預防

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什麼是便秘？如果一個人攝取高渣飲食後，三天以上才排便就可稱為便秘；如果排便次數一週中少於三次也是便秘...

2508天前

打噴嚏排便太用力小心滿天飛蚊

（中央社記者林紳旭台北二十一日電）台北市立聯合醫院今天表示，民眾要小心做出Valsalva manu...

5816天前