【新唐人北京時間2024年12月05日訊】每天吃這一種早餐，讓人老得快、皮膚暗黃長皺紋；糖化終產物讓肉變焦脆好吃，它在人體內則影響全身，血糖失控、退化性關節炎、失智、肌少症風險大增！糖化終產物存在許多美食裡，連咖啡也危險。
【時間】
美東時間早上9點：12/05週四 9:00am
中港台時間晚上10點：12/05週四 10:00pm
【今日專家】
黃筠茜
營養師 / 健身教練
️+國家高考營養師
+糖尿病衛教師
+AFAA美國有氧體適能協會個人體適能顧問
+健身房運動營養師
+教育部部定講師
+曾任馬偕醫院營養師
+曾任健身工廠私人教練
+曾任資生堂美肌營養台南場講師
+大台南褓姆職業工會嬰幼兒營養講師
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（責任編輯：李紅）
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