【新唐人北京時間2023年11月25日訊】 在五顏六色的天然食物中，哪類食物最能幫助抗老呢？日本醫學博士吉川敏一在他的著作《「赤色」を食べると若返る！》（紅色食物助你返老還童）中指出，紅色食物是可讓人返回年輕不可或缺的好食物。究竟紅色食物有什麼樣的祕密？哪些紅色食物含有許多對抗老化的強大營養素呢？
【直播時間】
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中港台時間11月25日（週六）晚上10點
【今日專家】 黃苡菱營養師 可苡營養諮詢中心 負責營養師
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（責任編輯：李紅）
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