【新唐人北京時間2023年10月07日訊】菠菜料理營養豐富，有蔬菜之王、維生素寶庫美稱。現代醫學研究表明，菠菜含有大量蛋白質、胡蘿蔔素、鐵質、維生素B6、鉀、抗氧化劑等，具有抗衰老，防止大腦的老化，預防高血壓、糖尿病、便秘及患視網膜退化。
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今日專家
舒榮
榮大夫診所所長
每週二～週六鎖定直播：防疫身心靈
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（責任編輯：李紅）
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