【新唐人北京時間2021年04月01日訊】別因為意志力不足而失去信心！排除誘惑有方法！減肥、戒斷拖延、建立新習慣，再也不難。
0:46 創造環境 提升效率
1:54 靠意志力，不如選環境
03:28 抗誘惑第1招
4:38 抗誘惑第2招
5:48 抗誘惑第3招
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2021-06-09
【新唐人北京時間2021年04月01日訊】別因為意志力不足而失去信心！排除誘惑有方法！減肥、戒斷拖延、建立新習慣，再也不難。
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