【新唐人2017年06月10日訊】兒科醫生強調：茶葉裡含有鞣酸和茶堿，這兩種成分進入人體後，會抑制孩子身體對一些微量元素的吸收，如鈣、鋅、鐵、鎂等。孩子過量喝茶或喝濃茶，可能會導致體內微量元素的缺乏，甚至出現營養不良。

茶裡含有茶堿等物質，很容易令人的中樞神經系統產生興奮。而嬰幼兒的身體正處於發育階段，身體各神經系統對於具有興奮作用的茶物質抑制能力較弱，不能像成人那樣進行有效的調節。

但是對成年人而言，喝茶對身體是有好處的。下面介紹一種荷葉茶的功效：

荷葉茶中的荷葉堿中含有多種有效的化脂生物堿，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排出體外。

荷葉茶裡含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果，直接解決便秘的煩惱。

茶瘦素是一種天然的食欲與能量平衡調節途徑的蛋白質成分，不添加任何對身體有害的化學成分。而喝荷葉茶能補充人體在腸道消耗的茶瘦素，能提高身體新陳代謝，讓你變成易瘦體質。

荷葉茶一般情況下都是採用純天然的中藥材，荷葉、菊花、玫瑰花蕾、決明子配製而成，對人體是沒有大的副作用的。但也應該注意有些朋友身體對荷葉減肥茶配料有過敏等不適情況。

現在南方是荷葉茶的高產地，人們一般都會噴灑農藥，防止蟲害，因此，個別的荷葉茶可能含有農藥殘留物質。這些都要注意挑選。

（編輯：張信燕/責任編輯：李明心）