【新唐人2017年06月02日訊】大大的笑容加上洁白的牙齿会增加微笑的力量，還能給人留下健康乾淨的好印象，同時微笑也是一種語言，能給人傳達溫暖和友善。

但也有人因牙齒太黃，不敢微笑，下面的方法可能會幫忙你的牙齒變白，僅供參考。

只需要準備一個檸檬和小蘇打就可以了。柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。

首先取一杓小蘇打，放入玻璃碗內，用手將檸檬汁擠入碗內，和小蘇打混合在一起，會出現起泡泡，這是正常現象，因為檸檬汁遇見小蘇打，會迅速產生起泡的反應。

用杓子將檸檬汁和小蘇打攪拌均勻，幾分鐘後氣泡消失，便可以使用啦。

用棉簽、手指或者廚房用紙，蘸取調製的混合液體，塗在牙齒上便可以了。

此外還有一種方法，每天刷牙的时候去厨房拿一点盐撒在上面再刷(不要太多)，长期坚持也能实现牙齿美白。

英国伯明翰大学的研究人员对英国14岁青少年做的调查中，发现92%的人因喝碳酸饮料和汽水而导致牙齿珐琅质保护外层被腐蚀。牙蚀会使牙齿变脆弱，还可能使牙齿边缘变薄或碎裂。因此，少喝带气泡的饮料，就可以减少牙患的危险。

如果您的牙齿本身颜色就不正常，过于发黄、发灰黑、黑褐色等，这时就需要根据牙齿着色的程度和深度去醫院采取相应的治疗方案。

（責任編輯：李明心）