【新唐人2017年05月18日訊】紅燒排骨和玉米排骨湯都有了,還等什麼,趕快學起來吧:
準備食材:
梅頭排一條,最佳選肥一些的排骨。
蔥和薑蒜適量,蒜米去皮就行,不用切碎。
調味料:
1匙酒、2匙糖、3匙醬油、4匙醋。
做法:
1.調味料拌勻排骨,靜置十幾分鐘入味。
2.入鍋大火燒開,轉小火慢煲。排骨中自帶水份,不需另外加水。
3.待收汁時加蔥段。
4.用鏟子不斷拌和,至水幹出油,就可以關火。
下面是一款玉米排骨湯的做法:
材料:
小排骨300克,玉米一根,胡蘿蔔一根。
調料:蔥姜料鹽。
做法:
1)小排加料酒焯水,玉米、胡蘿蔔改刀,蔥結薑片備用。
2)將所有原料下鍋煮,燒開後撇沫,再燉60分鐘。
3)最後起鍋調味,點少許醋,可以更好的幫助鈣質的吸收。出鍋即可。
(編輯:張信燕/責任編輯:李明心)
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