鄭振龍

猛灌冰水為大忌 中醫淺談夏季養生之道
夏季新陳代謝加快,流汗過多容易造成血液黏稠,他建議,綠豆湯加冰糖,清熱解毒,是更養生的飲食方法。此外...
350天前
白天工作夜晚鍛鍊又熬夜 中醫:不如早睡
不少民眾習慣在白天辛苦工作,下班後跑健身房鍛鍊。中醫師鄭振龍表示,忙碌一天的人,最需要的是回家趕快臥...
590天前
天冷注意保暖和規律作息 中醫談冬季易發病
面對冬季的寒冷氣候,中醫師鄭振龍表示,雖然心臟疾病與季節更替溫度變化有關,但根本上與體質和生活方式有...
595天前
預防心腦血管疾病 中醫:飲食有節起居有常
中醫師鄭振龍表示,根據現代醫學臨床病例,心腦血管疾病大多是後天因素引發,包括糖尿病這類併發性因素,而...
675天前