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猛灌冰水為大忌 中醫淺談夏季養生之道
夏季新陳代謝加快,流汗過多容易造成血液黏稠,他建議,綠豆湯加冰糖,清熱解毒,是更養生的飲食方法。此外...
350天前
端午節民俗 對應陰陽五行養生之道
今天是端午節,許多人都知道端午節這天要吃粽子、掛菖蒲等,其實這些民俗體現陰陽五行養生之道,人們不知「...
380天前
中醫武術家李有甫台灣開講 養生之道兩大關鍵
美國知名的中醫博士,同時也是知名武術家的李有甫,七月特別來台灣,擔任新唐人舉辦的全世界華人武術大賽亞...
711天前
不知「道」已在道中:端午節俗對應的養生之道
端午節是黃曆五月五日,也叫端陽節、重午節。中國古代對「端午」這一天保持著戒慎的養生態度。古來種種端午...
768天前
【曾國藩·亂世自警】治身以「不藥」為藥
前言:瘟疫,兵禍,天災相繼而至。晚清風雨飄搖,災異不斷。身逢亂世,應當隨波逐流,渾噩且過?還是砥礪猛...
889天前
談古論今話中醫:效法古人冬天養生之道
談古論今話中醫:效法古人冬天養生之道:冬天氣溫下降,人體的免疫力降低,呼吸道防禦的功能減退,易引起一...
1258天前
武術家李有甫花蓮演講:養生之道重在「道德」
旅美華人武術家、中醫博士李有甫,台灣巡迴第二場「武術與中醫養生」講座,在花蓮舉辦,分享養生之道,吸引...
1850天前
東風解凍 冰雪消融 雨水時節的傳統習俗
「世味年來薄似紗,誰令騎馬客京華。小樓一夜聽春雨,深巷明朝賣杏花。」
1962天前
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