亞麻籽

偏頭痛者注意飲食 3種食物多吃12種食物少碰
據美國偏頭痛基金會稱,1/4的美國家庭中有成員患有偏頭痛。嚴重的偏頭痛可能需要藥物治療,但需要注意的...
118天前
3種可以代替雞蛋烘焙的食材
雞蛋是許多食譜中常會用到的食材。如果你家裡的雞蛋剛好用完,或是因為過敏或純素食等飲食限制而不能吃雞蛋...
805天前
早餐前1杯菠菜汁助整天減肥 5種食物增飽足感
黑胡椒、菠菜和一些其它常見的食物可以提升飽足感,幫助控制食慾。 超重或肥胖是遺傳、行為和環境因素複雜...
832天前