降血脂

【健康1+1】膽固醇對身體有大作用 好壞缺一不可
膽固醇(LDL)越低越好嗎?低密度膽固醇有助身體合成維生素D、製造荷爾蒙、修補損傷的細胞組織,為什麼...
116天前
【健康1+1】這樣吃早餐 降糖尿病59%
現代都市人往往工作繁忙,習慣了熬夜、晚起,因此晚餐吃得很晚,有時由於時間限制根本不吃早餐。然而,最近...
143天前
【健康1+1】五代中醫愛綠茶 功效禁忌一次看
綠茶給人養生健康的印象,現代研究確實發現,綠茶含有很多茶多酚,經常喝茶的老人,死亡風險下降10%。較...
200天前
降血糖保護大腦 肉桂的功效與食用禁忌
肉桂(Cinnamomum cassia)是取自於肉桂樹的樹皮,卷成長條狀後乾燥而得,肉桂粉則是肉桂...
586天前
韭菜補腎降脂抗病又美容 食用禁忌你可知?
大家對韭菜不陌生,韭菜別名叫起陽草,具有補腎和美容的作用。很多人常年喜歡吃韭菜,那麼韭菜有哪些保健作...
1098天前
【重播】超簡單方法降三高 趕快學起來
高血壓、高血脂、高血糖不用怕,這樣做降三高,超簡單又有效! 吃4大食物,降血脂、通血管,讓血管變年輕...
1210天前
養胃降血脂 排毒養顏抗癌 它是「素中之王」
現在環境汙染嚴重,排毒抗腫瘤成為熱門話題。無論男女老少,想要養顏排毒抗癌,身強體健,就要常吃黑木耳這...
1269天前
紅麴降血脂、降血壓 3類人不宜吃
紅麴具有良好的保健功效,能降血壓、降血脂,有益心血管,但有3類人不適合吃。 紅麴是發酵食物 可降血脂...
1290天前
血脂高了 不要吃4種食物 再愛吃也要忍一忍
所謂的高血脂症,就是指人體血中脂肪物質過高所產生的疾病,也就是膽固醇或是三酸甘油脂代謝異常的疾病,而...
1300天前
高血脂有3症狀!這些食物清膽固醇 讓血液變乾淨
高血脂近年來有年輕化走向,伴隨而來的心血管疾病風險也相當可怕。因此,除了留意自己是否有高血脂症狀,常...
1382天前
一天吃半顆酪梨 提升飽足感 還能降血脂
許多人有高血脂的困擾,但卻很難克制美食的誘惑。每天吃半顆酪梨,能輕鬆抑制食慾,還可降血脂。 酪梨能降...
1404天前
10種降血脂的中藥和食物
高脂血症(高血脂),容易造成動脈粥樣硬化,影響人體健康。中藥有些可降血脂,其中一些也是我們日常食用的...
1454天前
苦瓜清熱去火,吃不對的後果你知道嗎?尤其是生吃!
夏天人體火氣旺,吃苦瓜(涼瓜)可以清熱去火、養顏美容。不過吃苦瓜有禁忌,一些人不適合吃苦瓜,普通人吃...
2588天前
讓你90歲還能箭步如飛的三道菜!你吃過嗎?
您想90歲還健步如飛,耳聰目明嗎?以下這三道菜要常吃。首先是薑,根據臨床研究,醋泡薑的確是能保持脾胃...
2610天前
早上起床關鍵10分鐘,每天這樣做更長壽!
史上有統計超過110歲的老人超過400人,其中有四五十人現在依然在世。想要長壽,養成良好的生活習慣很...
2614天前
不是蘋果 這5種神奇食物 刮脂肪、降血脂、除贅肉
不少人飲食明明很正常,可身上的油脂就是過剩呢?很可能,問題出在食物上,有些食物你吃得再少也只會助長身...
2622天前
海帶降血脂、香菇防癌!這些常見菜的功效您都知道嗎?
人們吃東西時營養健康往往擺在首位,越來越多人意識到,吃的貴並不代表著吃的好。以下這幾種菜看似不起眼...
2627天前
杏鮑菇這樣做,比肉還鮮美!
杏鮑菇因具有杏仁香味,口感近似鮑魚,故名為杏鮑菇,經濟價值最高、風味俱佳,所以除了炒炸,日本人也流行...
2637天前
為了減肥,有些人是對於含脂肪的食物敬而遠之;也有些人認為吃低脂或無脂肪食物才健康。其實,脂肪是人體必...
3175天前
現在人們吃的好了,不缺雞鴨魚肉,但隨之產生的健康問題也多了起來,高血壓,高血糖,高血脂就是人們從中年...
3292天前
今天公布的降血脂常用藥斯達汀(statins)調查報告指出,病患就算停止服用多年,斯達汀仍能安全降低...
4647天前
研究發現,降血脂藥物非諾貝特(fenofibrate)似乎能減少糖尿病患截肢風險達36%。 刊登在英...
5561天前