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【健康1+1】菠菜+它 眼睛不澀 肝也強
菠菜料理營養豐富,有蔬菜之王、維生素寶庫美稱。現代醫學研究表明,菠菜含有大量蛋白質、胡蘿蔔素、鐵質、...
116天前
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【健康1+1】食白果進急診 吃法1禁忌
吃白果也會中毒?一名57歲男子疑進食大量白果後,出現嘔吐等食物中毒症狀,被送到深切治療部。白果含天然...
176天前
【胡乃文】1時間睡覺+1茶飲 養肝一級棒
遠離爆肝生活!這時間睡覺+1茶飲,養肝解毒又防癌。它是最簡單的養肝法,做1分鐘都有用!你的肝健康嗎...
587天前
李子可養肝、增免疫力 1類人要少吃
現在正是李子的盛產季節,你吃李子了嗎?李子有養肝、增強免疫力的好處,但有1類人不能吃太多。 李子可增...
652天前
咖啡讓你遠離脂肪肝、肝癌!養肝咖啡冠軍是它
你喜歡喝咖啡嗎?研究發現,咖啡所含的成分可有效降低肝癌風險。在不同類型的咖啡中,有一種咖啡的護肝效果...
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肝不好的人 吃這3種水果有益
肝不好的人 吃這3種水果有益 1、葡萄 葡萄含有很多營養物質以及維生素,並且葡萄當中的多酶類物質是非...
855天前
老花眼飲食調理 8款食療方補腎養肝
老花眼是指中老年人眼部晶狀體老化,調節功能減退,眼睛看近物時模糊不清,把物體放遠些才稍清楚的症狀。老...
989天前
肝不好的人有4個共同「愛好」 中醫1招護肝
肝臟有解毒、代謝、分泌膽汁、造血、儲血、調節血壓循環、免疫防禦等功能。人體攝入的食物並不是完全沒有毒...
998天前
【胡乃文】枸杞5種功效最好的吃法 挑選3要訣
挑對才有用!枸杞5種功效最好的吃法,不只顧眼睛一級棒!養肝血不掉髮,睏飽飽顧筋骨,找回好腰力 00:...
1006天前
養肝護肝:警惕4種異常 2種食物快戒掉
依照導致肝炎發生的不同原因,大略分為病毒性肝炎、酒精性肝炎、化學性肝炎和脂肪性肝炎4種。大部分的慢性...
1034天前
春分是養生關鍵 不只要養肝!1圖看懂怎麼吃
春分節氣在每年的3月20或21日到來,此時晝夜平分,隨後白天會越來越長,夜晚越來越短。春分是養生的關...
1047天前
健脾養肝美容補血 這種平價蔬菜好處超多
豆芽好處多,不要小看它。這種菜價格實惠,往往還一炒就是一大把。但你知道嗎?豆芽的功效,可多著呢! 豆...
1051天前
喝酒者常喝2種水和護肝茶 可養肝解毒
許多人工作或社交應酬,難免喝酒。不得不喝酒的時候,應該怎樣做才可以減少酒精對人體肝臟的傷害?常喝兩種...
1055天前
驚蟄好發傳染病 2碗湯養好肝脾、提升免疫力
驚蟄為二十四節氣中的第三個節氣,在每年三月的5~7日到來。此時,春雷聲響,動物驚醒,萬物逐漸孳生繁茂...
1059天前
吳孟達病逝 肝癌一發現多是晚期奪命快 3招預防
今日(27日),香港知名演員吳孟達因肝癌病逝於香港仁安醫院,享年70歲。消息讓粉絲感到非常意外和不捨...
1066天前
節奏快壓力大 養肝護肝5要素 你要知道
你知道你的肝臟怕什麼嗎?現代都市人群的生活節奏快,壓力大。有些人平時除了要處理日常的公務外,還必須整...
1111天前
春天宜養肝 5類最「護肝」的食物你吃了嗎?(組圖)
以中醫觀點來說,春天萬物生氣盎然,重在養陽,而養陽又重在養肝,因此,呼應了春天養肝的說法。營養師提醒...
1394天前
23:53
談古論今話中醫:春天養生術
談古論今話中醫(499):春天養生術 中醫養生主張順應四季氣候、提高身體適應外界變化的養生之道,因此...
1395天前
養肝排毒有法寶 這些食物不可少(組圖)
現代人經常熬夜、飲食不當,是造成肝臟積累毒素的原因,想要肝臟好,就要及時保養。現在有一些食療方法,就...
1426天前
從身體2部位看出肝功能好壞 1招增強肝功能(組圖)
談到養肝,首先必須了解中醫對肝的認識。西醫說的肝臟,是指單一器官,而中醫講的肝,是整個系統的概念,它...
1503天前
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談古論今話中醫:春季養生食療
中醫說養生最好的時節就是在春天,而且春天要養肝,要如何養肝呢?為什麼要養肝?
1752天前
春天巧「養肝」 四季保平安
作息最好早睡早起,不要熬夜。避免生氣動怒,損害陽氣。飲食不要吃太燥、辛辣的食物。
1756天前
24:18
【健康1+1】中醫過年養生不打烊
過年話養生,中醫師講述流傳千年的養生方法!
1815天前
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春季養肝好時節 疏肝理氣重調養
春天是萬物生發的季節,在自然界里天氣由寒冷開始轉為溫暖,草木也開始慢慢地萌芽,中醫認為四季、人體和五...
1817天前
枸杞菊花茶 照顧全家人的視力(視頻)
平時很多人用眼過度,雙眼容易疲勞、提早老化,導致老花眼、青光眼等。多位醫師極力推薦,最護眼的食物就是...
2168天前
春季養生 中醫教你疏肝理氣是重點(視頻)
春天就快到了,預示著養生的最佳季節就要來臨了,而春天正好可以養「肝臟」,養肝就是最適合的。春天養肝該...
2182天前
比人蔘更好的補藥竟是它
腎臟科名醫江守山在著作《腎臟科名醫江守山教你逆轉腎》描述,對腎臟來說,水是比人蔘效果更好的的補藥,而...
2279天前
易疲勞的人是肝不好,分享一個簡單小動作,最養肝!
肝好人就會好,肝不好的人非常容易疲勞。那如何保護肝臟健康呢? 養肝小常識學一學,每天花2分鐘就能達到...
2311天前
看久了電腦螢幕會傷肝 每天吃一勺這個來補
以中醫的觀點看,晚上十一點至淩晨一站,血行在膽,一點至三點,血行在肝。一項研究結果顯示,每晚睡眠不足...
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有這4種跡象 說明你的肝「中毒」了(組圖)
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